Рефлексия и комментарии к ситуациям и событиям
Анализ и синтез. Оба могут встраиваться в систему психологических защит
Психика очень легко встраивает знания в психологические защиты для того,…
Гнев, разные ситуации и один сценарий. Этюд 4. Обнаружение комплекса
Начав относиться к своему гневу как к ребёнку*, Анна** в…
Гнев, объятия и медитация. Этюд 3. «Присвоение» гнева
Анна* теперь реже задумывалась о том, что она может разозлиться…
Жизненный сценарий повторился с аналитиком. Конец или начало?
И тут может быть нелюбимый многими ответ: «кому как». Нелюбимый,…
Гнев, прогулки и медитация. Этюд 2. Когда внимание всё время впереди
Со временем медитация с браслетом стала рутинной*. Анна привыкла к…
Гнев, камушки и медитация. Этюд 1. Когда воля почти бессильна.
Анна* была гневлива. Не так, чтобы слишком часто. Но в…